Pernah dengar istilah di atas? Tentunya pernah dong ya…
Artinya adalah dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.
Di sekolah – ini adalah istilah yang sering kita dengar, apalagi kalau sudah berurusan dengan pelajaran olah raga.
Tetapi apakah benar demikian?
Apakah setiap olahragawan atau atlet, selalu memiliki jiwa yang kuat?
Ada banyak kisah tentang kemenangan, perjuangan, kerja keras tetapi juga ada kisah tentang pergumulan yang dialami para atlet.
Walaupun mereka selalu ada di bawah lampu sorot – dan tersenyum di depan kamera, kita tidak tahu sejauh mana dan bagaimana kehidupan mereka di luar lapangan:
relasi mereka dengan keluarga atau orang-orang terdekat, juga tekanan yang mereka hadapi dalam hal pencapaian yang ditargetkan untuk mereka raih.
Sebagai contoh, berita yang diliput oleh indosport.com (2021) memberitakan bahwa “Atlet balap sepeda Olimpiade asal Selandia Baru, Olivia Podmore, meninggal dunia dalam usia 24 tahun, Selasa (10/08/21) hanya beberapa jam mencurahkan kekhawatiran di media sosial”. Atlet tersebut menggambarkan adanya tekanan di unggahan media sosialnya. *Foto @dailystar (Curhat di Media Sosial, Pebalap Sepeda Selandia Baru Meninggal Dunia – INDOSPORT)
Baca juga: SEHAT JASMANI ROHANI
Memang penyebab kematiannya tidak dikonfirmasi, tetapi teman-teman dan ofisial negara tersebut menggambarkan adanya masalah kesehatan mental sang atlet.
Salah satu pesenam Amerika Serikat, menarik diri dari sebagian besar pertandingan senam di Olimpiade Tokyo, baru-baru ini.
Dengan alasan – untuk menjaga kesehatan mentalnya.
Masih ada contoh-contoh lain, tetapi penulis hanya memberikan 2 contoh saja.
Memang tidak semua atlet seperti ke 2 contoh di atas.
Tetapi paling tidak, kita tahu – kesehatan mental, atau jiwa yang kuat – adalah kebutuhan semua orang, khususnya pada masa pandemi seperti ini.
Jika Saudara memiliki masalah, jangan pendam sendiri.
Carilah seseorang yang dapat Saudara percayai – supaya Saudara dapat menyampaikan keluh-kesah atau permasalahan Saudara.
Rekomendasi Bacaan: Panduan memulai komunikasi yang baik dan benar.
Dibalikmedali/RR
Kami menyediakan ruangan live chat yang akan menghubungkan Saudara dengan mentor online yang akan membantu Saudara menghadapi pergumulan hidup Saudara, dengan klik tombol chat.
Atau Saudara juga dapat terhubung dengan mentor online melalui sistem email yang akan merahasiakan nama dan alamat email Saudara, dengan mengisi form di bawah ini.